Sei interessato a potenziare la memoria per studiare la banca dati? In questa guida vedremo degli esercizi che ti aiuteranno ad allenare la tua mente. La memorizzazione è uno degli step essenziali affinché tu possa studiare meglio, superare un test o semplicemente ricordare un avvenimento particolare.
Certi ricordi però, concorderai con noi, ti restano impressi senza troppa fatica. Per esempio, la tua funzione psichica è capace di rielaborare avvenimenti anche di molti anni fa. Quindi, non pensare che tu non sia portato allo studio o che non hai tempo per farlo.
Quali esercizi devi fare per aumentare la tua memoria
Sei alla ricerca di esercizi per aumentare la tua memoria? Di sicuro il termine “potenziare” potrebbe essere inappropriato. Però, esistono delle tecniche che non solo miglioreranno il tuo grado di apprendimento, ma che ti rendono capace di farlo anche in minor tempo e quindi memorizzare la banca dati nel tempo che ti serve.
Ecco alcuni esercizi online e gratis testati da Concorsi Militari Academy, ma anche di molti esperti nel settore:
- Elimina ogni distrazione: il tuo cervello se saputo sfruttare, è un’arma potentissima. Nel momento in cui sei focalizzato in un progetto o nello studio della banca dati, anche la vibrazione del cellulare potrebbe distrarti.
Ciò, penalizzerà la tua memoria, in quanto distoglierai la concentrazione necessaria in altro, ben differente da quello su cui in realtà dovresti applicarti. Sul bancone “di lavoro”, lascia soltanto quello che ti sarà sufficiente per lo studio o portare a termine l’attività. - Associare un’immagine al testo: sai che ognuno di noi possiede un suo stile cognitivo? Al di là di quale sia il tuo, tra gli esercizi efficaci per migliorare la memoria, non possiamo non suggerirti la possibilità di associare una creatività grafica per ogni contesto testuale.
Ciò significa, che affinché tu possa potenziare la tua funzione neurale e psichica ti basterà assimilare ad un testo, un’immagine ben precisa di quel contesto. Lo sappiamo, al momento non è affatto semplice, con un po’ di allenamento vedrai i risultati.
Facciamo un esempio preso dalla banca dati Allievi Carabinieri 2020:
Domanda: A seguito di quale operazione la Banca Monte dei Paschi di Siena ha subito un pesante rovescio finanziario?
Risposta: Acquisizione di Banca Antonveneta, Fusione con Unicredit, Acquisizione da parte di Banca Intesa, Emissione di bond “tossici”.
Risposta corretta: Acquisizione di Banca Antonveneta.
Come procedere? Trova un’immagine per la domanda ed una per la risposta.
Tornando all’esempio pratico, pensando alla domanda puoi associare un Cavallo del Palio di Siena e ad una gondola pensando alla risposta.
Fatto ciò, immagina di essere al Palio di Siena e guardare il tuo cavallo che gareggia (Monte dei Paschi di Siena), ma noti che non sta galoppando ma sta gareggiando a bordo di una bellissima gondola (Banca Antonveneta).
Con un po’ di fantasia e creatività, riuscirai a potenziare la tua memoria con questi esercizi.
Gli esercizi per allenare il cervello sono davvero utili?
È bene che tu sappia, che questi due esercizi elencati per allenare il cervello, ti saranno molto utili per migliorare la memoria a breve termine. Per quella a lungo termine, ti riserviamo una guida a parte, che potrai approfondire con i tuoi tempi.
Sono veramente efficaci? Assolutamente sì. Inizialmente potrebbero sembrarti inutili o superficiali, con il tempo e un po’ di allenamento, comprenderai la loro utilità.
Hai ancora dubbi? Lascia pure un commento e cercheremo di risponderti in tempi molto brevi.
